Seminarios se convierten en un componente importante para ayudar a los estudiantes con el proceso de aprendizaje. Debido al reducido tamaño de las clases involucradas en los seminarios, pueden parecer intimidantes. Asista a seminarios para que pueda participar activamente en el proceso de aprendizaje.

Por supuesto, debe hacer su tarea, sin embargo, hay otras cosas que debe hacer antes de asistir al seminario.

• Lea los textos requeridos y tome notas mientras lo hace.

• Si su instructor proporcionó lecturas recomendadas, ¡léalas! Deberá leer y tomar notas, pero también debe leer las lecturas recomendadas.

• Ir más allá de las expectativas mínimas le ayudará a tener una comprensión más profunda del tema.

• Además, anote cualquier pregunta que surja durante la lectura de la clase o las lecturas para llevarla al seminario.

De manera similar a ser un miembro de la audiencia en una presentación, debes ser respetuoso y escuchar con tus oídos y tu cuerpo. Es una buena idea tomar notas y escribir las preguntas que pueda tener. Las diferentes culturas tienen diferentes expectativas sobre cuándo y cómo puede interrumpir a su instructor. En Canadá, por lo general está bien levantar la mano para hacer una pregunta, pero debe saber cómo responde el instructor a las preguntas. A menudo, el instructor dirá " interrumpame si necesita una aclaración ". Otros instructores prefieren responder todas las preguntas una vez que terminan de hablar. Está bien preguntar qué prefiere el instructor.

Ven al seminario con actitud de aprender. Está tomando un curso sobre información que aún no ha aprendido. Una mentalidad de crecimiento lo ayudará a convertirse en un mejor alumno, ya que debe hacer preguntas sobre cosas que no sabe, necesita saber o sobre las que siente curiosidad. De hecho, debe venir al seminario preparado con preguntas para las que no puede encontrar la respuesta.

Participar en discusiones va más allá de hacer preguntas. Hay muchas formas de contribuir en una discusión como puedas: estar de acuerdo o en desacuerdo con el contenido o lo que se dijo, dar un ejemplo, agregar al punto de alguien, expresar una opinión o hacer una pregunta relacionada. Sin embargo, debe esperar su turno o utilizar el lenguaje de las señales si necesita interrumpir a un orador. Los seminarios le ofrecen la oportunidad de comprender, analizar y pensar críticamente sobre la información del curso antes de tener que entregar una tarea.

Aprender es un trabajo duro, ya que es una tarea que requiere mucho esfuerzo. Cree buenos hábitos de trabajo y establezca fechas límite para completar su trabajo a tiempo.

Es difícil ser un buen estudiante si no te cuidas. Como estudiante, debes cuidar de ti mismo por completo, no solo del aspecto académico. El autocuidado implica mantener su salud con estrategias como ejercicio, sueño adecuado, manejo del estrés, socialización y alimentación saludable.

Enlaces de salud y bienestar personal:

Ted Talk Sarri Gilman: Los buenos límites te liberan