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anxiety
Ansiedad de presentación

Puede resultar un poco intimidante hablar con muchas personas a la vez. Como presentador, es posible que no sepa lo que piensa la audiencia. Cometer un error delante de todos es algo que a todos nos gustaría evitar. La ansiedad de presentación es natural, pero podemos utilizar estrategias para reducir su daño.

Steps
practice

Más consejos prácticos

  • Hablar en voz alta frente a un espejo puede ayudarlo a suavizar su presentación.

  • Tómese el tiempo para hablar para asegurarse de tener la cantidad adecuada de información incluida en su presentación.

  • Regístrese para verificar la efectividad de su entrega y su momento. Puede utilizar una aplicación de presentación oral como Orai , para obtener consejos útiles sobre su presentación.

  • Si te da vergüenza proyectar tu voz o tienes limitaciones de espacio para practicar, puedes comprar o hacer un teléfono susurrante o un auricular acústico de respuesta de voz para escuchar tu voz en tu oído mientras practicas hablar.

deep breath
positive thought
body posture
pause

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